De energetische kracht van kleur en je (herfst-)humeur

Body
kleur kracht herfsthumeur

Het is misschien lastig voorstellen, maar kleuren zijn zelfstandige krachten en geven vibraties af. Deze trillingen neem je waar met je ogen én je huid. Kleuren beïnvloeden als gevolg daarvan niet alleen je stemming, maar bijvoorbeeld ook je bloeddruk, ademhaling en zelfs je lichaamstemperatuur…

De energetische kracht van kleur op je (herfst)humeur

Dat gekleurd licht een helend effect kan hebben, weten we al heel lang. Zo was men in India 2000 jaar voor Christus al aan het experimenteren met kleurtherapie en gebruikten ook de oude Egyptenaren kleuren met een therapeutisch doel. Sindsdien zijn er veel (medische) wetenschappelijke experimenten gedaan naar het helende effect van kleur. De resultaten daarvan zijn op z’n zachts gezegd verrassend. Maar hoe werkt dat dan, het effect van kleur op de mens? Kleur straalt energie uit. Deze energie kan door het menselijk lichaam duidelijk worden waargenomen. Het wetenschappelijke bewijs hiervoor werd geleverd door de Deense professor Nils Finsen (1860 – 1904). In 1903 ontving hij voor zijn onderzoek naar licht en kleuren de Nobelprijs voor de Geneeskunde. Finsen kon aantonen dat kleuren zelfstandige krachten zijn en dat het menselijk lichaam heel duidelijk op kleurtrillingen reageert.

Kleur en homeostase

Wie daar ook van overtuigd is, is de Zweedse psycholoog en auteur van het boek De geheime kracht van kleuren Karl Ryberg. Volgens Ryberg hebben kleuren een behoorlijke impact op de homeostase. Dit is het vermogen van je lichaam om interne functies (temperatuur, zuurgraad, bloeddruk en ademhaling) in evenwicht te houden, ondanks invloeden uit de omgeving. En het bijzondere is dat veel van de effecten van kleuren óók optreden als de proefpersoon de betreffende kleuren niet met zijn ogen waarneemt, maar via zijn of haar huid. Een experiment – begin vorige eeuw uitgevoerd – toont dit aan. Tijdens dit experiment werd een blinde man gevraagd om eerst in een volledig blauw geschilderde ruimte plaats te nemen en vervolgens in een rood geschilderde ruimte. Beide ruimtes hadden exact dezelfde kamertemperatuur. In de blauwe kamer daalde zijn lichaamstemperatuur, in de rode kamer steeg juist zijn lichaamstemperatuur. Wonderlijk nietwaar?

Wil je niets meer missen van Holistik?

Vergeet dan niet om ons ook te volgen op Instagram!
Ga naar instagram

De verschillende kleuren en hun effect

De kleuren die je draagt of in je interieur voorkomen hebben een grote invloed op je gemoedstoestand. De plaats van de kleuren is van belang, maar ook hoe vaak we een kleur dragen. Elke kleur heeft een uniek effect op je gemoedstoestand. Hieronder vind je een kort overzichtje:

Geel
Geel stimuleert het mentale proces en het zenuwstelsel. Het activeert je geheugen en wordt beschouwd als een van de gelukkigste kleuren.

Groen
Groen zorgt voor een rustgevend gevoel. Het ontspant je, zowel mentaal als fysiek, en helpt met het verlichten van nervositeit en angst. Groen geeft ook een gevoel van vernieuwing en harmonie.

Blauw
Blauw creëert een gevoel van rust. Het wordt beschouwd als een echte koele kleur. Het bevordert productiviteit en wordt gezien als een betrouwbare kleur.

Paars
Paars wordt beschouwd als een zeer opbeurende en kalmerende kleur. Het is vaak gerelateerd aan spiritualiteit en stimuleert creativiteit.

Roze
Roze geeft je het gevoel van energie. Het wekt vertrouwen en wordt beschouwd als jeugdig, leuk, en spannend.

Rood
Rood stimuleert energie, en kan actie inspireren. Het geeft je ook een gevoel van vertrouwen en bescherming. Daarnaast trekt rood veel aan aandacht naar zichzelf toe, meer dan welke andere kleur dan ook.

Oranje
Oranje stimuleert activiteit. Het verhoogt ook je eetlust. Het inspireert ook sociaal gedrag, en wordt beschouwd als de meest controversiële kleur. Dit komt omdat mensen een heel sterk gevoel bij oranje hebben, je houdt ervan of je haat het.

Wit
Wit bevordert een gevoel van helderheid. Het stimuleert je om je werkruimte op te ruimen. Het symboliseert een nieuw begin en zuivering, en is een van de meest neutrale kleuren.

Grijs
Grijs kan een verwarrend effect hebben op mensen. Het heeft de neiging om verwachtingen te scheppen, wat kan zorgen voor stress. Het wordt ook beschouwd als de kleur van verstand, duurzaam, verfijnd en strak.

Zwart
Zwart wordt beschouwd als een rustgevende kleur. Het bevordert een gevoel van macht en gezag. Het kan overweldigend zijn in grote doses en kan sterke emoties zoals haat oproepen.

Een stukje theorie: wat is kleur?

Kleur is de weerkaatsing van licht. De dominante golflengte van het weerkaatste licht bepaalt het pigment of de aard van de kleur (blauw, groen, etc.). Je kunt hier een verschil maken tussen koude kleuren met korte golflengtes en warme kleuren met lange golflengtes. Daarnaast bepaal je kleur aan de hand van verzadiging, ofwel de geconcentreerdheid van het weerkaatste licht. Het bepaalt de felheid, rijkheid of zuiverheid van een kleur. Bij hoge concentratie zien we een felle kleur, bij een meer diffuse concentratie nemen we een meer grijsachtige kleur waar. Als laatste is er ook nog de waarde van een kleur. Als er veel licht wordt weerkaatst, zien we een lichte kleur; bij weinig weerkaatst licht een donkere.

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Bron: Leva, Mats Billmark & Susan Billmark

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Dr. Hauschka Winactie
Laat hieronder je gegevens achter om kans te maken op één van de 350 producten!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link