Van innerlijke onrust naar innerlijke vrede: ontdek hoe je overtuigingen kunt veranderen

Stress, een kritische innerlijke stem of een gevoel van onrust: bijna iedereen kent het wel. Misschien lig je ’s avonds wakker met een hoofd vol zorgen, blijf je piekeren over wat anderen van je vinden of loop je telkens tegen dezelfde blokkades aan op je werk of in relaties. Dit zijn tekenen dat er belemmerende overtuigingen actief zijn in je onderbewustzijn. Pas wanneer je die diepste programmering transformeert, ontstaat er blijvend meer rust en vertrouwen in je dagelijkse leven. Goed nieuws: precies daarbij kan PSYCH-K® je helpen. Niet met jarenlange therapeutische processen, maar met direct toepasbare tools.

Van innerlijke onrust naar innerlijke vrede: ontdek hoe je overtuigingen kunt veranderen

Op 21 september, Internationale Dag van de Vrede, herinneren we ons eraan dat vrede niet alleen iets is tussen landen of groepen mensen, maar dat het begint in jezelf. En precies daar kan een methode als PSYCH-K® je bij helpen. PSYCH-K® helpt je om innerlijke onrust bij de wortel aan te pakken. Het is een ervaringsgericht proces waarmee je belemmerende overtuigingen stap voor stap vervangt door ondersteunende gedachten en gevoelens. Het resultaat? Meer zelfbewustzijn, veerkracht en een diepere verbinding met je innerlijke vrede. Psycholoog Paula van der Werff legde onlangs aan Holistik’s Karlijn uit: “Met dit proces activeer je beide hersenhelften en druk je eigenlijk een soort opnameknop in van je onderbewustzijn. Je downloadt nieuwe, positieve overtuigingen op je harde schijf. Het bijzondere is dat een oude overtuiging niet alleen verdwijnt, maar plaatsmaakt voor iets totaal nieuws. Iemand die bijvoorbeeld bang was voor honden kan plots denken: wat een schattige pup. Juist doordat oude overtuigingen verdwijnen en plaatsmaken voor steunende, ontstaat er ruimte voor innerlijke rust en harmonie. En dát is de kern van vrede ervaren in jezelf.” Lees hier het hele interview met Paula.

Ontdek de PSYCH-K® Basis Workshop

Wil je leren hoe je belemmerende overtuigingen en stress blijvend kunt transformeren? Tijdens de PSYCH-K® Basis Workshop ga je drie dagen lang ervaringsgericht aan de slag met krachtige tools voor persoonlijke verandering.

Wat je leert én ervaart:
• Twee bewezen veranderprocessen die je direct kunt toepassen
• Communiceren met je onderbewuste om diepgaande transformaties mogelijk te maken
• Het doen van deze processen; zowel met anderen als met jezelf
• Het PSYCH-K® 4-stappen proces, waarmee je effectief je eigen thema’s kunt veranderen
• Een 30-dagen challenge om je nieuwe vaardigheden te integreren in je dagelijks leven

Dit is geen theoretische training maar een praktische, diepgaande workshop waarin je met alle onderdelen zelf aan de slag gaat. De workshop kreeg maar liefst een 9,5 op Onderwijsscore.  Deelnemers ervaren ‘m vaak als een groot omslagpunt. Een van hen zei: “Na jarenlange struggles rondom mijn loopbaan heb ik mijn belemmeringen getransformeerd. Ik voel nu meer plezier, vertrouwen en zekerheid op mijn pad.” Een andeer deelnemer vertelde: “Dit is een training die ik iedereen gun. Je krijgt concrete tools om je leven lichter en leuker te maken.”

Maak kennis met PSYCH-K® op Dag van de Vrede

Liever eerst even proeven? Op 21 september, Internationale Dag van de Vrede, kun je voor €25 een 1-op-1 sessie van een uur boeken bij een PSYCH-K® Facilitator. Dat kan zowel online als offline en is een mooie gelegenheid om laagdrempelig kennis te maken met het proces en te werken aan een voor jou belangrijk thema. Zo kun je direct ervaren hoe het is om meer harmonie en rust in jezelf te vinden.  Meer info en inschrijven kan via deze link.

Vrede begint in jezelf

Of je nu kiest voor een kennismakingssessie of de volle drie dagen van de Basis Workshop: het doel is hetzelfde. Vrede is geen eindpunt dat je buiten jezelf zoekt, maar een herinnering aan wie je werkelijk bent. Zodra je die innerlijke vrede (her)ontdekt, verandert alles. Alles wat je tijdens de workshop of de sessie op 21 september ervaart, is gericht op dit ene principe: vrede begint van binnen.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met De Werff. Samenwerkingen passen altijd bij de visie van Holistik en onze mening wordt hier niet door beïnvloed.