Mindful Matter: mini-retreat in Friesland

20 - 22 maart 2020
Mindful Matter: mini-retreat in Friesland
Karlijn Visser Evelyn van Hasselt

Holistik
15.02.2020
LocatieFrieslandKostenVanaf €390
Datum20 - 22 maart 2020

Een mini-retreat van Mindful Matters is bedoeld voor iedereen die op een ontspannen en comfortabele manier een weekend aandacht aan zichzelf wil geven. Voor iedereen die bewustwording zoekt. Een weekend weg met een beetje extra dus. Je kunt alleen komen of met een vriend of vriendin, alles is goed.

Op het programma staan verschillende en toegankelijke meditaties om het weekend mindful te beleven. Maar ook: bij het haardvuur zitten, door het bos wandelen, in de zon zitten en goede gesprekken. Of juist stilte als je daar aan toe bent. 
Tijdens het weekend bereiden we eerlijk en echt eten. Door bewust en gevarieerd te eten voel je je immers fitter. En natuurlijk kan dat samengaan met een goed glas wijn.

En of je nou een beginner bent op het gebied van meditatie of niet, dat maakt niets uit. Het gaat erom dat je je kunt laten meevoeren om te kijken hoe het van binnen met je gaat. Dat je met een opgeruimd hoofd en wellicht nieuwe inzichten zondagmiddag weer naar huis rijdt.
 Het programma is helder en overzichtelijk zonder moeilijk gedoe. Juist niet, want we houden niet van moeilijk gedoe. Ook houden we rekening met voldoende vrije tijd en ruimte voor jezelf, mocht je daar behoefte aan hebben.

Kosten?
Kamer de Luxe, € 445*
Kamer Standaard, € 410*
Kamer Basic, € 390*
Op basis van een gedeelde kamer, maar we zorgen ervoor dat je voldoende privacy en comfort hebt.
Excl. eigen vervoer van en naar de locatie.
* Mits beschikbaar

Data 2020:
20 -22 maart, 12 – 14 juni, 11 – 13 september, 9 – 11 oktober, 13 – 15 november  

Tijden:
Aankomst vrijdag: ± 18.30 uur en vertrek zondag: ±15.00 uur.

Aantal personen?
min 6 – max 8

Waar:
Een prachtige boerderij in Friesland

Organisatie:
Suzan van de Roemer (meditatie & begeleiding) & Elodie Slagter (chef culinaire & organisatie)

Meer informatie of aanmelding:
06 – 535 100 12 en/of suzan@mindful-matters.nl

Vind je dit een leuk evenement? Deel het!
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link