ICEMAN winterreizen: ervaar de helende kracht van kou in IJsland, Italië en Noorwegen

Winter 2020
ICEMAN winterreizen: ervaar de helende kracht van kou in IJsland, Italië en Noorwegen
Karlijn Visser Evelyn van Hasselt

Holistik
13.11.2019
LocatieItalië, Noorwegen en IJslandKostenVanaf €1550.-
DatumWinter 2020WatWinterreis

Het intens ervaren van kou zorgt voor een betere doorbloeding en geeft je een lading nieuwe energie. De helende werking van kou kun je daarom in 2020 trainen in 3 prachtige landen: IJsland, Italië en Noorwegen. Iceman Bart Biermans, arts en gecertificeerd instructeur van de Wim Hof methode, heeft daar een paar prachtige plekken gevonden waar verborgen watervalletjes en kraakhelder bergwater de trainingslocaties zullen worden. Ervaar een dieper contact met je lichaam en ziel door met de kou te trainen in meren, rivieren, beken en de zee. Reis je met hem mee? 

ICEMAN winterreizen: ervaar de helende kracht van kou in IJsland, Italië en Noorwegen

IJsland

Een onderdompeling in de rauwe natuur van IJsland is een onvergetelijke ervaring als je meer met kou wilt trainen. Zwemmen in een ijskoude rivier, een koude douche onder een van de velen watervallen, zwemmen tussen de ijsbergen en opwarmen in een van de natuurlijke warmwaterbronnen. Je beleeft het allemaal op deze reis. Hoewel geen garantie, is er een grote kans dat je vanaf hier het Noorderlicht gaat zien. Deze reis is van 2 tot 8 februari 2020.

Italië

De meest luxueuze reis is van 8 tot 13 maart in 2020. Boven op de berg (1000 meter), met een schitterend uitzicht over het Ortameer, zal hier in maart nog voldoende koud water zijn om in te trainen. Een sprookjesachtige omgeving, waar de tijd heeft stilgestaan.

Noorwegen

Van 29 maart tot 4 april 2020 verblijf je op 3 uur rijden van Tromso, boven de 70ste breedte graad. In april ligt hier nog sneeuw liggen en de kans is groot dat je het Noorderlicht ziet. Omdat het relatief laat in het seizoen is, is het een gedeelte van de dag licht. Je verblijft aan een betoverende baai, die ook in de winter een azuurblauwe kleur heeft. Een parelwit zandstrand biedt de toegang tot de zee waar je je kou-oefeningen kunt doen. Alle 3 de reizen zijn all-inclusive.

Vind je dit een leuk evenement? Deel het!
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link