De juiste playlist vinden om op te mediteren? Dat blijft een dingetje. Zeker met volle maan. Want juist als de maan het felst is, is mediteren gewenst om intenties krachtig…
Heart + Soul
-
-
De gezonde kant van angst: 3 waardevolle inzichten uit de Oosterse Geneeskunst
Nathalie Kamp - acupuncturist 08.02.2022Angst is een vitale emotie die je waarschuwt dat er gevaar dreigt. Het laat je weten wanneer het eigenlijk niet zo goed gaat. Zonder angst weet je niet dat je…
-
Het begrip zelfliefde duikt tegenwoordig overal op, en dat is niet voor niets. In de basis voelen dat je helemaal oké bent zoals je bent is krachtig en helend, dat…
-
HSP-expert: dit zijn de 5 (niet te onderschatten!) voordelen van hooggevoeligheid
Evelyn van Hasselt 08.02.2022Iemand die zeer gevoelig is wordt ook wel een Highly Sensitive Person genoemd. Ben je een HSP, dan ervaar je prikkels een stuk intenser en merk je signalen en details sneller op.…
-
Friluftsliv: op déze 5 manieren draagt deze Noorse levensfilosofie bij aan je gezondheid
Evelyn van Hasselt 03.02.2022Zoals de Denen de levensfilosofie ‘hygge’ hanteren en de Zweden ‘lagom’, hebben de Noren friluftsliv (frie-loefts-lief). Het woord betekent ‘leven in de openlucht’. Met deze eeuwenoude levensfilosofie sporen de Noren je…
-
Toxische of gezonde schaamte: welke vorm manifesteert zich in jouw familiesysteem?
Els van Steijn 03.02.2022Geen mens ontkomt er aan; zich af en toe flink schamen vanwege een gênante actie of tekortschieten naar een ander. Dit hoort nou eenmaal bij het leven volgens familiesystemen expert…
-
Gezichtslezen: deze eeuwenoude taal helpt je om authentieker in het leven te staan
Karlijn Visser 25.01.2022In de traditionele Chinese geneeskunde helpt gezichtslezen bij het stellen van een diagnose en het opstellen van een behandeling die past bij de patiënt. De uit Duitsland afkomstige Eric Standop…
-
Resoneren déze 8 zielsmissies met jouw hart? Dan ben je misschien een ‘starseed’
Holistik 24.01.2022Het woord starseed wordt vaak gebruikt om zielen te beschrijven die niet alleen op Aarde zijn geïncarneerd, maar ook ervaringen op andere plekken hebben gehad. In haar boek Starseed schrijft…
-
Jupiter in je horoscoop: dit is hoe deze explosieve planeet zich ontvouwt in jouw leven
Jeanette Groenendaal - Astroloog 21.01.2022De energie van de planeet Jupiter is explosief, vrolijk en staat voor vernieuwing. Het sterrenbeeld waar deze planeet in jouw geboortehoroscoop staat, toont waar jij hoop, vertrouwen en verbondenheid vindt,…
-
Als je innerlijke kind veilig is en zich geborgen voelt, voel je je krachtig en zit je vol vertrouwen en levensmoed. Heeft het daarentegen heling nodig, dan zul je steeds…