Russische ademhalingstechniek: zo zet je Buteyko in als natuurlijke neusspray

Er wordt gezegd: ‘Adem diep, dan krijg je meer zuurstof,’ maar in werkelijkheid is het precies andersom. Op basis van dit inzicht ontwikkelde de Russische arts Konstantin Buteyko een eenvoudige … Meer lezen over Russische ademhalingstechniek: zo zet je Buteyko in als natuurlijke neusspray