Vanaf je 25e levensjaar loopt de hoeveelheid collageen in je lichaam ieder jaar terug met ongeveer 1%. Om na je 40e pas écht een snoekduik te nemen. Het gevolg? Een steeds slapper wordende huid. Zou een collageendrankje helpen? Er is maar één manier om erachter te komen…
Collageendrankjes: werken ze nou wel of niet?
Je zult begrijpen dat er allerlei merken zijn die maar al te graag te hulp schieten als jouw collageenvoorraad een duikvlucht neemt. In elke drogist of parfumerie vind je collageencrèmes, collageen poeders en supplementen. Ook collageendrankjes worden steeds populairder. Niet alleen in Azië, maar ook in Amerika en Europa. Maar werken ze echt? Of is het pure geldklopperij?
Vloeibaar collageen versus collageen in crèmes of pillen
Eerst maar eens wat dieper in de collageen materie duiken. Collageen is een lijmvormend eiwit dat stevigheid geeft aan je huid. Je lichaam maakt voortdurend nieuw collageen aan. Dat gebeurt in speciale cellen, fibroblasten genaamd. Om je huid ook op latere leeftijd mooi te houden wil je de collageen voorraad in de diepere huidlagen (de dermis) op peil houden. Het probleem met crèmes is dat die niet kunnen doordringen tot deze diepere huidlaag. Daarvoor zijn de moleculen simpelweg te groot. Maar hoe zit het dan met orale inname? Bij het slikken van collageensupplementen kun je je vraagtekens zetten. Zodra je onbewerkte collageen slikt, komt het in je maag-, darmstelsel terecht waar het onmiddellijk wordt afgebroken. Om dit probleem te omzeilen zijn collageendrankjes ontwikkeld die kunnen worden opgenomen in je bloedbaan.
Pure Gold Collagen
Een collageendrankje dat momenteel hot is in Engeland is Pure Gold Collagen. Ik besluit het te testen en ben 4 weken geleden begonnen met het drinken van 1 flesje van 50 ml per dag. Ik moet zeggen dat ik aanvankelijk sceptisch was. Er zijn namelijk heel veel beautydrankjes en minstens zoveel onderzoeken. Maar veel van die onderzoeken zijn niet dubbelblind (een studie waarbij noch de patiënt, noch de onderzoeker weet of het actieve geneesmiddel of een placebo is toegediend) en daarom niet betrouwbaar. Bovendien ontbreekt vaak een placebo controlegroep. Je kunt dus gerust stellen dat de meeste collageendrankjes helemaal niks voor je doen en weggegooid geld zijn. Maar geldt dat ook voor Pure Gold Collagen?
Onderzoek uitkomsten
Ook naar Pure Gold Collagen is onderzoek gedaan. Dit onderzoek onder 108 personen was wél dubbelblind. Ook was er sprake van een placebo controlegroep. Uit het onderzoek blijkt dat hydratatie van de huid met 12% was toegenomen na 3 weken (1 flesje van 50 ml per dag). Na 6 weken waren fijne lijntjes en rimpels met respectievelijk 15% en 27% afgenomen en na 9 weken was de huid elasticiteit met 20% toegenomen. Geen slechte resultaten als je het mij vraagt. Maar uiteindelijk gaat er niks boven zelf testen.
Ik moet zeggen dat mijn huid er na 30 flesjes Pure Gold Collagen behoorlijk goed uitziet, zelfs iets beter dan een paar maanden terug. Ik ben dan ook geneigd om te zeggen dat het best wel iets zou kunnen doen. Na wat online speurwerk blijkt dat ook veel reviews van andere gebruikers overwegend positief zijn. Maar een kanttekening is wel op z’n plaats. Er zijn natuurlijk heel veel factoren van invloed op de stevigheid van je huid en het is lastig (zo niet onmogelijk) om een causaal verband te leggen tussen een drankje en de conditie van je huid. Het merk is daar ook eerlijk over. Op de site staat duidelijk vermeld dat goede huidverzorging, evenwichtige voeding en gezonde levensstijl essentieel zijn voor het behouden van een mooie huid. De collageen drankjes van Pure Gold Collagen zijn dan ook vooral bedoeld als extra aanvulling. En in die hoedanigheid blijf ik ze nog een tijdje proberen.
Aanrader?
Of ik mijn beste vriendinnen Pure Gold Collagen zou aanbevelen? Ja, maar alleen aan vriendinnen die het zien als een aanvulling op een gezonde levensstijl, niet als vervanging. En die geen moeite hebben met geld uitgeven aan uiterlijke verzorging. Want voor een maandvoorraad van 30 flesjes ben je ruim 100 euro kwijt. En dat moet je maar net kunnen missen.
Voor wie het zich afvraagt: Pure Gold Collagen heeft niet betaald voor deze publicatie. Wél hebben ze 30 flesjes naar mij opgestuurd om uit te proberen.
