Haircare producten gemaakt van gecertificeerde biologische ingrediënten uit Denemarken, passend binnen een clean living lifestyle. Dat wil je proberen! Maar dan het liefst wel gelijk met de juiste producten voor…
-
-
Als je ’s nachts vaak wakker ligt, heb je het assortiment aan slaapmiddeltjes bij de drogist vast al eens grondig bestudeerd. Alles om maar gewoon dóór te slapen. Je hebt immers…
-
De overgang wordt vaak geassocieerd met typische symptomen zoals opvliegers en nachtelijk zweten. Een minder bekende kwaal waar veel vrouwen last van hebben tijdens en na de overgang is gewrichtspijn.…
-
Was je menstruatie altijd normaal, maar is deze gestopt voordat je 40 bent? Dan kan er sprake zijn van een vervroegde overgang, ook wel prematuur ovariële insufficiëntie (POI) genoemd. De…
-
Veel vrouwen krijgen tijdens de overgang last van hoofdpijn. Sommige krijgen zelfs migraine-aanvallen, waarbij ze ook last hebben van gevoeligheid voor licht en geluid en misselijk worden. Als je rondom…
-
Er zijn maar weinig mensen die ongeschonden uit een toxische relatie stappen. Een ongezonde relatie kan je mentaal en emotioneel beschadigen, maar ook je seksualiteit aantasten. Op manieren waarvan je…
-
De hoofdhuid is een onderdeel van ons lichaam dat vaak over het hoofd wordt gezien. Dat terwijl een gezonde hoofdhuid letterlijk aan de basis ligt van een bos mooi haar.…
-
Tijdens de overgang is het extra belangrijk om bewuste keuzes te maken als het aankomt op je huidverzorging. Niet alleen omdat je huid dan sneller veroudert, maar ook omdat je…
-
Het stofje serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Maar naast je stemming reguleert deze neurotransmitter nog allerlei andere processen in je lijf. Je slaap- en waakritme bijvoorbeeld, maar ook…
-
Je immuunsysteem vormt de eerste verdedigingslinie van de gezondheid. Dit systeem heeft maar één missie: je lichaam beschermen tegen indringers zoals virussen en bacteriën. In de herfst en winter is…
