Steeds meer mensen hoor je over CBD olie, maar weet jij eigenlijk wel wat het precies doet en hoe de werking ervan precies gaat? Als je hierop nee antwoord ben je zeker niet de enige. CBD olie is een plantaardige olie die een positieve werking kan hebben op lichaam en geest. We vertellen je graag meer over de werking van CBD olie en de voordelen van deze olie.
Wat is CBD olie?
Cannabidiol olie, of CBD olie, is een actief ingrediënt dat in cannabis voorkomt. In tegenstelling tot tetrahydrocannabinol (THC) is het niet psychoactief. Mensen maken CBD-olie door CBD uit de cannabisplant te extraheren en te verdunnen met een draagolie zoals kokosolie of hennepzaadolie.
Cannabidiol is een populair natuurlijk middel dat gebruikt wordt voor veel voorkomende kwalen. Beter bekend als CBD, is het een van de meer dan 100 chemische verbindingen, cannabinoïden genaamd, die voorkomen in de cannabisplant, Cannabis sativa.
Tetrahydrocannabinol (THC) is de belangrijkste psychoactieve cannabinoïde in cannabis, wat betekent dat het het gevoel van high worden veroorzaakt dat vaak met cannabis wordt geassocieerd. In tegenstelling tot THC is CBD echter niet psychoactief.
Deze kwaliteit maakt CBD een aantrekkelijke optie voor mensen die verlichting zoeken van pijn en andere symptomen zonder de geestverruimende effecten van cannabis of andere bijwerkingen die samenhangen met sommige farmaceutische medicijnen.
CBD olie kan een verlichting van de pijn geven.
Hoe wordt CBD olie gemaakt?
CBD olie wordt gemaakt door CBD uit de cannabisplant te extraheren en vervolgens te verdunnen met een draagolie zoals kokosolie of hennepzaadolie. CBD is te vinden in een verscheidenheid aan producten online en in winkels, waaronder voedingssupplementen, baddouches, drankjes en voedsel.
Voordelen CBD olie & werking
Het gebruik van CBD olie blijft aan kracht winnen in de gezondheids- en welzijnswereld, met enkele wetenschappelijke studies die aantonen dat het symptomen van aandoeningen als chronische pijn en angst kan verlichten. Maar is het de juiste keuze voor jou?
Dit artikel behandelt 6 bewezen gezondheidsvoordelen van CBD, evenals mogelijke bijwerkingen en veiligheidsproblemen in verband met CBD-producten.
1. Kan pijn verlichten
CBD olie wordt al sinds 2900 voor Christus gebruikt om pijn te behandelen. Meer recent hebben wetenschappers ontdekt dat bepaalde bestanddelen van cannabis, waaronder CBD, verantwoordelijk zijn voor de pijnverlichtende effecten.
Het menselijk lichaam bevat een gespecialiseerd systeem genaamd het endocannabinoïde systeem, dat betrokken is bij het reguleren van een verscheidenheid aan functies, waaronder slaap, eetlust, pijngevoel en de reactie van het immuunsysteem.
Het lichaam produceert endocannabinoïden, dat zijn neurotransmitters die zich binden aan cannabinoïde receptoren in je zenuwstelsel.
Studies hebben aangetoond dat CBD chronische pijn kan helpen verminderen door de activiteit van endocannabinoïde receptoren te beïnvloeden, ontstekingen te verminderen, en een interactie aan te gaan met neurotransmitters.
Leestip: Wat is collageen?
Sommige onderzoeken suggereren dat CBD effectief kan zijn voor bepaalde soorten pijn, waaronder zenuwpijn en rugpijn, wanneer het op zichzelf gebruikt wordt. Het lijkt echter het meest effectief wanneer het gecombineerd wordt met THC.
Uit verschillende menselijke studies is gebleken dat een combinatie van CBD en THC effectief is bij de behandeling van pijn in verband met multiple sclerose (MS) en artritis.
Een orale spray genaamd Sativex (nabiximolen), die een 1:1 combinatie is van THC en CBD, is in verschillende landen goedgekeurd voor de behandeling van pijn in verband met MS.
Een studie waaraan 47 mensen met MS deelnamen, onderzocht de effecten van het innemen van Sativex gedurende een maand. De deelnemers ervoeren verbeteringen in pijn, loopvermogen en spierspasmen.
Toch bevatte de studie geen controlegroep, zodat placebo-effecten niet kunnen worden uitgesloten.
In een review merkten onderzoekers op dat Sativex baat kan hebben bij mensen met MS-geassocieerde neuropathische pijn en chronische ernstige neuropathische pijn. De review vond ook dat Sativex angst en stress kan helpen verlichten, die belangrijke oorzaken zijn van chronische pijn.
Daarnaast suggereert enig onderzoek dat CBD de symptomen van reumatische aandoeningen zoals fibromyalgie kan verlichten.
Uit een studie met enquêtegegevens van 2.701 mensen met fibromyalgie bleek dat degenen die CBD gebruikten voor pijnverlichting over het algemeen een lichte tot aanzienlijke verbetering van de symptomen rapporteerden.
En volgens preklinisch bewijs uit knaagdierstudies kan CBD gunstige effecten hebben op pijn en ontsteking in verband met artritis, maar menselijke studies ontbreken.
Hoewel onderzoekers voorzichtig optimistisch zijn dat CBD nuttig kan zijn bij de behandeling van sommige soorten pijn, vooral in combinatie met THC, zijn er meer studies van hoge kwaliteit nodig om de effectiviteit ervan bij pijnbestrijding vast te stellen.
SAMENVATTING
CBD, vooral in combinatie met THC, kan effectief zijn voor het verminderen van bepaalde soorten pijn bij aandoeningen als MS en fibromyalgie. Toch is er meer onderzoek nodig om het potentiële gebruik ervan bij pijnbestrijding te onderzoeken
Tip: CBD-olie
2. Kan sommige symptomen van psychische stoornissen verminderen
Angststoornissen en andere psychische stoornissen kunnen verwoestende gevolgen hebben voor de algehele gezondheid en het welzijn.
Psychische stoornissen worden vaak behandeld met farmaceutische medicijnen, die een aantal bijwerkingen kunnen veroorzaken, waaronder slaperigheid, agitatie, slapeloosheid, seksuele disfunctie en hoofdpijn.
Bovendien hebben medicijnen als benzodiazepinen de mogelijkheid tot afhankelijkheid en kunnen ze leiden tot een stoornis in het gebruik van middelen.
CBD olie is veelbelovend gebleken als behandeling voor sommige psychische aandoeningen, zoals angststoornissen, waardoor veel mensen die met deze aandoeningen leven geïnteresseerd raken in deze natuurlijke aanpak.
In een Braziliaans onderzoek kregen 57 mannen 90 minuten voordat ze een gesimuleerde spreektest in het openbaar ondergingen ofwel orale CBD of een placebo. De onderzoekers ontdekten dat een dosis van 300 mg CBD het meest effectief was in het significant verminderen van angst tijdens de test.
Er werd weinig tot geen effect gemeld bij degenen die de placebo, een 150-mg dosis CBD of een 600-mg dosis CBD innamen.
CBD-olie is gebruikt om slapeloosheid en angst bij kinderen met posttraumatische stressstoornis (PTSS), een soort angststoornis, veilig te behandelen.
Een kleine studie uit 2019 vond ook dat CBD effectief was voor het verminderen van PTSS-gerelateerde symptomen, waaronder nachtmerries, bij volwassenen.
Verschillende andere studies hebben vastgesteld dat CBD effectief kan zijn voor mensen met sociale angst en andere angstgerelateerde stoornissen.
Ook al vinden sommige mensen dat CBD de symptomen in verband met depressie verbetert, menselijk bewijs voor de potentiële antidepressieve capaciteiten van CBD is momenteel beperkt.
Resultaten van verschillende onderzoeken suggereren echter dat het depressieve symptomen kan helpen verminderen bij mensen met stoornissen in het gebruik van cannabis.
Het onderzoek naar de effecten van CBD op symptomen van angst en depressie is nog gaande.
In 2023 worden de uitkomsten van een onderzoek verwacht waarin de mogelijke effectiviteit van 150-300 mg CBD per dag gedurende 12 weken op angst- en depressiesymptomen bij mensen met een bipolaire stoornis wordt geëvalueerd.
SAMENVATTING
Van CBD-gebruik is aangetoond dat het sommige symptomen in verband met angststoornissen verbetert. Onderzoekers onderzoeken momenteel hoe CBD gebruikt kan worden bij de behandeling van andere psychische stoornissen.
3. Kan kanker gerelateerde symptomen verlichten
CBD kan helpen sommige aan kanker gerelateerde symptomen en bijwerkingen te verminderen, zoals misselijkheid, braken en pijn.
In een ouder onderzoek werd gekeken naar de effecten van CBD en THC bij 177 mensen met kanker-gerelateerde pijn die geen verlichting ondervonden van pijnmedicatie.
Degenen die behandeld werden met een extract dat beide verbindingen bevatte, ondervonden een significante vermindering van de pijn in vergelijking met degenen die alleen THC-extract kregen.
Een review van vijf studies vond enig bewijs dat Sativex bij sommige mensen kanker-gerelateerde pijn kan helpen verminderen.
Lees ook: Wat is vegan proteine poeder?
De bevindingen van studies die de effecten van cannabis en cannabinoïden zoals CBD op kanker-gerelateerde misselijkheid, pijn en verminderde eetlust onderzochten, waren echter gemengd.
Ook al kan CBD nuttig zijn voor sommige mensen met kanker, er is meer onderzoek nodig om te bepalen of CBD regelmatiger moet worden gebruikt bij de behandeling van kankersymptomen.
Als je kanker hebt en geïnteresseerd bent in het gebruik van CBD of andere van cannabis afgeleide producten, is het belangrijk om je gezondheidsteam te raadplegen. Deze producten zijn mogelijk niet veilig, geschikt of effectief voor alle mensen met kanker.
SAMENVATTING
Hoewel CBD bij sommige mensen bepaalde aan kanker gerelateerde symptomen kan verbeteren, zijn de onderzoeksresultaten momenteel gemengd en zijn er meer studies nodig om de effectiviteit en veiligheid ervan te beoordelen.
4. Kan neuroprotectieve eigenschappen hebben
Onderzoekers geloven dat het vermogen van CBD om in te werken op het endocannabinoïde systeem en andere hersensignaleringssystemen voordelen kan bieden voor mensen met neurologische aandoeningen.
Een van de meest bestudeerde toepassingen van CBD is de behandeling van neurologische aandoeningen zoals epilepsie en MS. Hoewel onderzoek op dit gebied nog betrekkelijk nieuw is, hebben verschillende studies veelbelovende resultaten laten zien.
Van Sativex is aangetoond dat het een veilige en effectieve manier is om spierspasticiteit bij mensen met MS te verminderen.
Het verminderde spasmen bij 75% van 276 mensen met MS die last hadden van spierspasticiteit die resistent was tegen medicijnen.
In een andere studie gaven onderzoekers 214 mensen met ernstige epilepsie 0,9-2,3 gram CBD-olie per pond (2-5 gram per kg) lichaamsgewicht. Hun aanvallen verminderden met een mediaan van 36,5%.
Een ander onderzoek vond dat CBD olie de aanvalsactiviteit bij kinderen met het Dravet syndroom, een complexe epilepsiestoornis bij kinderen, aanzienlijk verminderde, vergeleken met een placebo.
Sommige mensen in deze beide onderzoeken ondervonden echter bijwerkingen in verband met de CBD-behandeling, zoals stuiptrekkingen, koorts en vermoeidheid.
CBD is ook onderzocht op zijn mogelijke effectiviteit bij de behandeling van verschillende andere neurologische ziekten.
Zo hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat behandeling met CBD de kwaliteit van leven en de slaapkwaliteit kan verbeteren bij mensen met de ziekte van Parkinson.
De onderzoekers merken echter op dat er momenteel een gebrek is aan gegevens van hoge kwaliteit. Dat betekent dat er niet genoeg bewijs beschikbaar is om het gebruik van CBD bij de klinische behandeling van de ziekte van Parkinson te ondersteunen.
Epidiolex, een voorgeschreven cannabidiolproduct, werd in Amerika goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling van aanvallen die gepaard gaan met twee ernstige vormen van epilepsie, het Lennox-Gastaut syndroom en het Dravet syndroom.
In 2020 kreeg Epidiolex goedkeuring in Amerika voor de behandeling van aanvallen veroorzaakt door tubereuze sclerose complex, een zeldzame genetische ziekte die ervoor zorgt dat goedaardige tumoren in de hersenen en andere delen van het lichaam groeien.
SAMENVATTING
CBD kan effectief zijn voor de behandeling van aanvallen die verband houden met verschillende gezondheidsaandoeningen. Er zijn diverse CBD producten goedgekeurd voor de behandeling van aanvallen in verband met zeldzame, aanvalsveroorzakende aandoeningen zoals het Dravet syndroom.
5. CBD de gezondheid van het hart ten goede komen
Sommige onderzoeken hebben CBD in verband gebracht met verschillende voordelen voor het hart en de bloedsomloop, waaronder het vermogen om hoge bloeddruk te verlagen.
Hoge bloeddruk is gekoppeld aan hogere risico’s op een aantal gezondheidsaandoeningen, waaronder beroerte, hartaanval en metabool syndroom.
Studies wijzen erop dat CBD gunstig kan zijn voor mensen met een hoge bloeddruk.
In een kleine studie werden 9 gezonde mannen behandeld met 600 mg CBD olie. De CBD-behandeling verlaagde de bloeddruk in rust, vergeleken met een placebo.
In dezelfde studie namen de mannen ook deel aan stresstests die normaal gesproken de bloeddruk verhogen. Interessant genoeg leidde de enkele dosis CBD ertoe dat de mannen in reactie op deze tests een kleinere bloeddrukverhoging ondervonden dan normaal.
Uit een ander onderzoek waaraan 26 gezonde mannen deelnamen, bleek dat behandeling met 600 mg CBD gedurende 7 dagen leidde tot een aanzienlijke verlaging van de bloeddruk op korte termijn, vergeleken met een placebogroep. Het effect ging echter na 7 dagen verloren.
De CBD-groep behield lagere bloeddrukniveaus in reactie op stress vergeleken met de placebogroep na herhaalde doses na verloop van tijd.
De onderzoekers ontdekten ook dat de CBD-groep minder arteriële stijfheid had en een betere doorbloeding van hun slagaders na herhaalde CBD-doseringen in vergelijking met de placebogroep.
Over het geheel genomen zijn deze bevindingen bemoedigend, maar we hebben meer studies nodig naar de mogelijke voordelen van CBD-behandeling op de gezondheid van het hart.
SAMENVATTING
Hoewel meer menselijke studies nodig zijn, kan CBD de gezondheid van het hart op verschillende manieren ten goede komen, onder meer door de bloeddruk te verlagen en de slagaderfunctie te verbeteren.
6. Andere potentiële CBD olie voordelen
CBD is onderzocht op zijn rol bij de behandeling van een aantal andere gezondheidsproblemen dan de hierboven genoemde.
Hoewel er meer studies nodig zijn, wordt gedacht dat CBD de volgende gezondheidsvoordelen biedt:
Antipsychotische effecten. Studies suggereren dat CBD mensen met schizofrenie en andere psychische aandoeningen kan helpen door de symptomen van psychose te verminderen.
Behandeling van middelenmisbruik. CBD kan nuttig zijn voor het verlichten van angst en depressie bij mensen die afhankelijk zijn van bepaalde drugs, waaronder heroïne.
Mogelijke verlenging van het leven bij mensen met glioblastoom: recente studies suggereren dat behandeling met een combinatie van CBD en THC het leven van sommige mensen met een agressieve vorm van kanker genaamd glioblastoom kan helpen verlengen, maar toch is het onderzoek beperkt.
Mogelijke verbetering van de slaap: sommige onderzoeken suggereren dat CBD zou kunnen helpen de slaap te verbeteren bij mensen met bepaalde slaapstoornissen, hoewel meer onderzoek nodig is.
SAMENVATTING
Sommige studies suggereren dat CBD kan helpen bij middelenmisbruikstoornissen, psychische stoornissen en bepaalde soorten kanker. Er is echter meer onderzoek bij mensen nodig om meer te weten te komen over deze mogelijke effecten.
Mogelijke bijwerkingen van CBD
Hoewel CBD over het algemeen goed wordt verdragen en als veilig wordt beschouwd, kan het bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken.
Bijwerkingen die in onderzoeken zijn opgemerkt zijn onder andere:
- Mogelijk diarree door CBD olie
- Veranderingen in eetlust en gewicht
- Vermoeidheid
Andere bijwerkingen, waaronder abnormale leverfunctietestresultaten, slaperigheid, sedatie en longontsteking, zijn gemeld in onderzoeken naar epilepsie bij kinderen. Maar deze effecten zouden het gevolg kunnen zijn van interactie tussen CBD en andere medicijnen, zoals clobazam.
In feite heeft CBD interactie met verschillende medicijnen, waaronder pijnmedicatie, antidepressiva, aanvalsmedicatie en diabetesmedicatie. Voordat je CBD olie probeert, bespreek het met een zorgverlener om de veiligheid te beoordelen en mogelijk schadelijke interacties te vermijden.
Daarnaast is het belangrijk op te merken dat de markt momenteel verzadigd is met CBD-producten, waarvan vele van lage kwaliteit zijn.
CBD wordt toegevoegd aan voedingsmiddelen, dranken, voedingssupplementen en lichaamsverzorgingsproducten, en deze artikelen worden vaak op de markt gebracht als een manier om stress, pijn en slaapproblemen te verbeteren.
Dit betekent echter niet dat je een van deze zaken in je dieet of wellness routine moet opnemen.
Hoewel er enig bewijs is dat CBD nuttig kan zijn voor bepaalde aspecten van de gezondheid, varieert de dosering in onderzoeken sterk. Het is moeilijk te bepalen welke dosis het meest geschikt is voor de behandeling van specifieke gezondheidsbehoeften.
Lees ook: Wat doet een GABA supplement?
Bovendien bevatten veel producten een mengsel van ingrediënten, niet alleen CBD. Voedingssupplementen die CBD plus een mengsel van kruideningrediënten bevatten zijn bijvoorbeeld misschien niet voor iedereen veilig, omdat veel kruiden een wisselwerking kunnen hebben met veel voorgeschreven medicijnen.
Voordat je een CBD product gebruikt, praat met een zorgverlener om de juiste dosering en eventuele andere vragen te bespreken.
Als je toch besluit een CBD-product te gebruiken, kies er dan een die door derden is getest op kwaliteit en zuiverheid.
SAMENVATTING
Hoewel CBD over het algemeen als veilig wordt beschouwd, kan het bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken zoals diarree en vermoeidheid. Het kan ook een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, waardoor bijwerkingen ontstaan die schadelijk kunnen zijn.
CBD olie
CBD olie is onderzocht op zijn mogelijke rol bij het verlichten van de symptomen van veel voorkomende gezondheidsaandoeningen, waaronder angst en neurologische aandoeningen. Bovendien kan het de gezondheid van het hart ten goede komen en bepaalde soorten pijn helpen verlichten.
Houd in gedachten dat sommige van deze gezondheidsvoordelen te maken hebben met het gebruik van CBD gecombineerd met THC, niet met CBD alleen.
Het onderzoek naar de effecten van CBD op bepaalde aandoeningen is nog gaande, en er valt nog veel te leren over de mogelijke toepassingen van CBD.
Als je geïnteresseerd bent in het proberen van CBD om een gezondheidstoestand te beheersen of om de algehele gezondheid te ondersteunen, neem dan eerst contact op met een zorgverlener. Die kan je helpen beslissen of het toevoegen van CBD olie aan je routine geschikt is en kan jou helpen het beste product te kiezen.
CBD
Hennep capsules, cbdolie of THC olie?
THC olie is hetzelfde als CBD olie, alleen de naam is anders. Soms wordt het ook aan elkaar geschreven, dan lees je cbdolie maar de betekenis is hetzelfde uiteraard. Andere woorden in samenhang met THC zijn hennep capsules extractie met een goede concentratie, hennepzaad is een belangrijke term en ook terpenen zie je vaak voorbij komen.
Jellinek vs. medihemp
Hetzelfde geldt voor Jellinek waar mensen heengaan die teveel CBD oil gebruiken of prikkels voelen om cannabis te consumeren. Een joint is echter wat anders; dat wordt vooral recreatief gebruikt en niet voor je immuunsysteem. De bron is echter dezelfde wietplant waardoor mensen ook wel zoeken naar CBD olie raw. Wat dat betreft is er dus een groot verschil tussen medicinale wiet, een joint uit de categorie drugs en een mogelijke hennep verslaving. Mensen die hierover meer willen weten kunnen ook eens onderzoeken wat biologische medihemp en melatonine is.
