Ontdek de verzachtende kracht van een ceremonie

by Michelle van Coeverden 05.12.2017

Ceremonies zijn er in vele soorten en maten en worden gegeven sinds mensenheugenis. Ze zijn er om je te helpen verbinden met the spirit world. Zie het als purificatie voor lichaam en geest en een helpende hand om meer verbinding te ervaren. Michelle van Coeverden van urban temple Mahara legt uit hoe we onze eigen ceremonies kunnen creëren en waarom ze zo ontzettend belangrijk zijn.

Dit is waarom ceremonies tegenwoordig heiliger zijn dan ooit

Vanuit diverse culturen en hun tradities worden er al sinds het begin der mensheid ceremonies gehouden. Denk aan Ayahuasca of een Mapacho (tabaks) ceremonie. In de westerse maatschappij zijn deze diepe ceremonies vaak komen te vervallen, onder andere door de invloed van de kerk. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel Sjamanen die de wereld over reizen om ons er aan te herinneren wat wij vergeten zijn.

Wat gebeurt er tijdens een ceremonie?

Michelle van Coeverden, MaharaMichelle: Je beoefent eigenlijk het sjamanisme, met als mogelijk doel om een hogere staat van bewustzijn te bereiken, waarmee je makkelijker in contact komt met ”the spirit world” en er heling kan plaatsvinden. Soms wordt hier een medicijn bij gebruikt dat er voor zorgt dat we makkelijker openen voor deze onzichtbare werelden en onszelf. Een ceremonie kan alleen gehouden worden of met meerdere mensen. Meestal om balans en harmonie te brengen aan ieder individueel en/of de community, of als viering van het leven zelf. De Sjamaan creërt een brug tussen deze onzichtbare werelden en zal zo meer levensenergie laten stromen in lichaam en geest van de deelnemers. Hij zorgt ervoor dat de ruimte veilig is zodat iedereen zijn individuele proces kan aangaan. Het fijne aan een ceremonie vind ik, is dat er meer ruimte ontstaat om sterker in contact te komen met jouw essentie. Wat we echter vaak niet beseffen is dat we dagelijks al heel wat ceremonies of rituelen uitvoeren. Denk maar eens aan het bereiden van een maaltijd, het schenken van koffie/thee, een bad nemen, de liefde bedrijven of het bezoeken van een feest of festival.

Wanneer mag je iets een ceremonie noemen?

Michelle: Een ceremonie is wat mij betreft een moment waarop je nog meer bewust omgaat met o.a. de elementen, de ruimte, spirit en de intentie waarmee je aan het werk gaat. Eigenlijk is het leven zelf al een ceremonie, maar wanneer je samenkomt in een daadwerkelijke ceremoniële setting, dan zal dit een uitvergroting zijn van hetgeen waar we doorheen gaan gedurende de dag. En uiteraard hoeven we dit niet altijd huilend en in stilte in een cirkel te doen, want een ceremonie is ook een viering van het leven! Denk maar aan een huwelijksfeest of aan vieringen zoals oud en nieuw, kerst of de solstice viering. Daarbij zijn er tegenwoordig ook veel festivals en feestjes waarbij we ons voorbereiden op een grote viering. Al hebben we het wellicht niet helemaal bewust door. Maar het bezoeken van een feest of festival is in zekere zin ook een ceremonie. We maken ons extra mooi, gaan met onze geliefden naar een prettige locatie, dansen voor uren op de muziek, praten rond een kampvuur, drinken een drankje en bereiken wellicht een ‘altered state of consciousness‘ door alles wat er in en om ons heen gebeurt.

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je met de knop hieronder in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Denk je dat het goed is als mensen weer meer ceremonies gaan creëren?

Michelle: Tijdens mijn reis in Guatemala ontmoette ik een Sjamaan. Hij vertelde dat ze in Guatemala tegen hun mensen zeggen: ‘Let goed op wat de Westerse mens zegt. Want zij zijn de Sjamanen van vroeger, teruggekeerd in de Westerse mens’. Dit is mij altijd bijgebleven, want wij dragen in ons al zoveel herinneringen met ons mee! Juist door bewust om te gaan met alles wat is en door ruimte te maken in ons wezen komen die herinneringen weer terug. Een ceremonie is voor mij werken aan de purificatie van lichaam en geest en het ervaren van eenheid en verbinding. Zo zul je ervaren dat alles om je heen een reflectie is van jouw innerlijke wereld.

Welke ceremonie heeft het meest indruk op jou gemaakt?

Michelle: De ceremonie die me het meest is bijgebleven was er eentje met een moeder en dochter uit Peru vanuit de Shipibo. Zij begeleidden samen ceremonies op een authentieke wijze die van generatie op generatie zijn doorgeven. De liederen die gezongen werden raakten mij zo diep, dat als ik eraan denk nog steeds kippenvel krijg. Toen ik met deze vrouwen in een cirkel zat, wist ik met heel mijn wezen dat ik gedragen werd in een fijne en veilige container. Ik kon me totaal overgeven. Dit is tijdens een ceremonie overigens heel belangrijk omdat je ontzettend diep werkt. In zekere zin ben je namelijk bezig met een ‘soul operation’ en sta je heel erg open. Goede begeleiding is dus essentieel.

Wat voor soort ceremonies begeleid jij in Mahara?

hotspot Amsterdam mahara, michelle van CoeverdenMichelle: In Mahara begeleiden we voornamelijk cacao ceremonies, de ceremonie van het huis :-). Deze vindt ongeveer eens per maand plaats en we komen dan samen in de Yurt. De Yurt is Mahara’s tempel in de tuin en this is where the magic happens. Ik vind het heel fijn om met de community samen te komen, in een cirkel te gaan zitten en om de cacao te drinken. Vervolgens is er alle tijd om te reflecteren waar je staat, wat er in je omgaat, wat je intenties zijn en zeker ook om de connectie te versterken met je innerlijke wereld. Maar er wordt nog meer georganiseerd in Mahara. We hebben regelmatig waterblessing ceremonies, sound journeys, kirtans en ook zijn er al baby Blessing ceremonies geweest. En onlangs heb ik met Holistiks Karlijn nog een pre-huwelijks ceremonie georganiseerd voor een vrijgezellenfeest van een goede vriendin van haar. Omdat we regelmatig ceremonies organiseren ontstaat er ook een bonding met de mensen met wie we samenkomen. Zo krijg je echt een beetje het tribe gevoel.

Hoe belangrijk is het hebben van een eigen tribe?

Michelle: Wij zijn eigenlijk met elkaar een grote tribe en we leven in een uitgespreide community door de stad. Als je naar de meer klassieke tribes kijkt, zie je dat ze regelmatig samenkomen en gaan zitten met wat zich in het moment aandient. Zo geef je ruimte aan je eigen proces maar ook aan dat van een ander. Door dit te delen, en zo ook jezelf te herkennen en erkennen in een ander, verkrijg je zoveel meer inzicht waardoor bepaalde thema’s die in je leven spelen veel zachter worden. In heel veel landen kennen ze bijvoorbeeld geen depressie of een burn-out. Dit omdat emoties en obstakels veel sneller gefilterd worden doordat de mensen samenkomen en elkaar leren dragen. In onze maatschappij zijn we meer als individu gaan leven en zien daar nu ook het effect van.

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je met de knop hieronder in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!
Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
Vul hieronder jouw e-mailadres in en wij sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen!
INSCHRIJVEN