Je bent je er vaak niet van bewust, maar via je neus ontvang je de hele dag door ‘geurinformatie’. Deze informatie wordt opgeslagen in het limbische gedeelte van je hersenen.…
Heart + Soul
-
-
Helen van een relatie met een narcist – dit zijn de 5 fasen die je doorloopt
Mjon van Oers 01.03.2024Als je tot het besef komt dat je een relatie hebt of had met iemand die narcistisch is, kan dit een enorme uitdaging zijn. Hoe verwerk je deze nieuwe informatie?…
-
Lever: waarom dit orgaan volgens Taoïsten extra aandacht verdient in de lente
Evelyn van Hasselt 01.03.2024Na een lange, natte winter is het voorjaar nu eindelijk in aantocht. Volgens de taoïsten doe je er verstandig aan om in deze tijd van het jaar wat extra aandacht…
-
Met een gezonde dosis narcisme is niets mis. Er is echter een groot verschil tussen ‘gewone’ narcistische eigenschappen en een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Een echte narcist is niet zomaar arrogant of…
-
Het onderwerp van getroebleerde familierelaties is vaak omgeven door schaamte en stigma. Dat terwijl ze enorm vaak voorkomen. Socioloog en gerontoloog Karl Pillemer deed een grootschalig onderzoek naar vervreemding binnen…
-
Kindertijd: zó bepalend is deze periode op jouw relaties als volwassene
Evelyn van Hasselt 29.02.2024Voor de één is het hebben van een relatie een fluitje van een cent. Voor de ander voelt het als een mijnenveld. De manier waarop je relaties ervaart als volwassene…
-
Toe aan een innerlijke reset? Boek dan dít retreat in de ongerepte Roemeense natuur
Holistik 28.02.2024We leven in een veeleisende tijd op één van de drukste plekken op de planeet. Niets zo gek dat bij veel mensen de behoefte groeit aan een innerlijke reset. Om…
-
Jaren geleden werd het woord ‘manifesteren‘ nauwelijks gebruikt en áls je het hoorde werd het geassocieerd met zweverigheid of magie. Tegenwoordig kun je wel zeggen dat manifesteren mainstream is geworden.…
-
Droom jij regelmatig, maar wuif je jouw nachtelijke hersenspinsels ’s ochtends weg? Dan wordt het tijd om de betekenis van jouw dromen te leren doorgronden. Veel dromen weerspiegelen namelijk wat je…
-
Oververmoeid zenuwstelsel? Déze meditatie oefening zorgt voor een reset
Nathalie Meertens 25.02.2024Voel je je duf en afgeleid als je mediteert? Of dommel je zelfs in slaap? Misschien heb je dan de neiging om boos te worden op jezelf. Of extra hard…